Szeretnél madártávlatóból rálátni az életedre? Úgy érzed, ismétlődnek bizonyos helyzetek az életedben, de nem látod az okát? Lehet, hogy próbáltál már beszélgetni róla, átgondolni, megérteni — mégis van valami, ami rejtve marad. Sokszor nem a tudatos gondolatainkban van a válasz, hanem mélyebben, a tudattalan működésében — ott, ahol a szavak már nem elég pontosak.
Ebben segít ez a folyamat, én pedig kísérlek benne pontról pontra, lépésről lépésre.
Ez egy olyan önismereti munkafolyamat, ahol:
- Ráláthatsz a visszatérő mintáid összefüggéseire, azok „gyökér okaikra” (három különböző területet vizsgálva),
- Felismerheted a családi hatásokat és a transzgenerációs örökséget,
- Betekintést kapsz az életeseményeiddel kapcsolatban a méhen belüli élmények és a születésed módjának tükrében,
- Megértheted, mi mozgat bizonyos helyzeteket az életedben, és milyen sémáid vannak.
Neked szól, ha…
- Gyakran találod magad hasonló elakadásokban,
- Érzed, hogy „több van a háttérben”, de nem tudod pontosan mi,
- Szeretnéd jobban megérteni a családi mintáidat,
- Nyitott vagy egy mélyebb, nem csak beszélgetés alapú önismereti útra.
Hogyan zajlik a folyamat?
- A közös munka általában 3–6 alkalomból áll, egy-egy találkozó 1 óra 30 perc.
- A találkozókon (személyesen vagy online) firkálunk, rajzolunk, és beszélgetünk a célkitűzésednek megfelelően.
- A találkozók között otthoni munka, kutatás és információgyűjtés segíti a feltérképezést (egy A/4-es borítékban kapott kérdéssor segítségével).
- Az alkalmak során a sématerápia, az integrál szemlélet és az intuitív coaching eszköztárát hívjuk segítségül.
Miben ad ez más nézőpontot?
A tapasztalatok szerint a tudattalan képekben „beszél”. A firkák és rajzok segítenek hozzáférni olyan összefüggésekhez, amelyek a sima beszélgetésekben nem mindig jelennek meg. A folyamat végére egy átláthatóbb „élettérkép” rajzolódik ki, ami eligazít abban, merre haladj tovább.
Fontos tudnod:
- Ez a folyamat nem ad diagnózist, nem terápia, és nem helyettesíti azt.
- Nem ad kész válaszokat, de rengeteg lehetőség rajzolódik ki, ami utat mutat a továbblépéshez. Pont, mint egy térkép: segít abban milyen úton haladj a célod felé, milyen közlekedési eszközre érdemes felszállni a célpont eléréséhez.
- NEM KELL TUDNI RAJZOLNI! Előképzettség nem szükséges. Egyszerű instrukciókra firkák készülnek. Valamint képeket, fotókat, kártyákat használunk a folymatban
- Minden eszközt biztosítok
- Online is végezhető
- A feltárt összefüggések közös értelmezések és hipotézisek.
- Olyan alaprajzot készítesz magadnak, amire a későbbiekben is bármikor támaszkodhatsz.
Jelentkezés és kapcsolat:
Ha úgy érzed, szükséged van egy önismereti térképre, ami segít az útvesztőkben eligazodni, jelentkezz egy 30 perces ingyenes video beszélgetésre!
További információ és jelentkezés: rajzoljvelempontrolpontra@gmail.com