naptár & csoportok

alkotó belső gyermek (1)

Itt találod az aktuálisan meghirdetett csoportok leírásait.

Alkoss velem, rajzolj velem. Járjuk együtt az önismeret útját!

alkotó belső gyermek02
AZ ALKOTÓ BELSŐ GYERMEK Kapcsolódás a kreatív részemmel
💫 Három alkalmas, nyitott alkotóműhely sorozat
📍 Helyszín: Budapest, Kresz Géza utca
👥 Létszám: 4–8 fő
„Az alkotás önfeledt öröme utat nyit a belső világomhoz.”
• 1. alkalom: 2026.09.27
• 2. alkalom: 2026.10.18
• 3. alkalom: 2026.11.22
(A három alkalom egymástól függetlenül is látogatható.)
Mit kapsz és mit viszel haza az alkalmakról?
-kognitív ismereteket (séma terápia és integrál pszichologia alapján) az adott korszakban megélt tapasztalatok és a jelenben való megéléseid között
-rengeteg tapasztalást, élményt egyéni-és közös alkotás során
-vezetett, lépésről lépésre felépített alkotófolyamatokat
- biztonságos, elfogadó teret
-érzelemszabályozási technikákat
-saját kreatív alkotásokat 2 db A/3 méretben
-otthoni munkát segítő 21 napra szóló munkafüzetet E BOOK formban
Szeretnél szavak nélküli, kreatív önismereti eszközöket kipróbálni? Vonz az alkotás, ám a korábbi iskolai rajz órák értékelései kedvedet szegték? Emlékszel milyen volt gyerekként csak úgy belefeledkezni a színekbe, és figyelni hogyan hagy nyomot a festék? Amikor “csak úgy” magadnak festettél, vagy firkáltál? Gyere és kezdd újra egy másik nézőpontból, egyszerű eszközökkel, a játék örömével, ítéletmentesen!
alkotó belső gyermek (2)
Milyen alkotó folyamatok várhatóak?
• 1. alkalom: A csecsemő belső gyermekem alkot ( 2026.09.27)
Egy varázslatos mese segítségével gyöngéd születéssel (Lotúsz születés) indulunk az alkotásokkal, majd a fekete-fehér érzékelést színes-habos fürdőző alkotófolyamatokkal zárjuk.
• 2. alkalom: A 2–3 éves belső gyermekem alkot (2026.10.18)
Ritmusok zenében, beszédben, mozgásban és alkotásban, mondókák dalok és a tapintás, érzékelés végtelen skálája az alkotásban sok kollázzsal, montázzsal
• 3. alkalom: Az óvodás belső gyermekem alkot (2026.11.22)
Mese és gyerekvers varázs, nyomdázás, gyurmázás, nagy felületen történő szabad firkálás, üveggolyóval festés, játék az étellel..és sok más móka-kacagás-alkotás
alkotó belső gyermek (1)
Neked szól, ha…
• érdekel a belső gyerek önismereti munka
• szeretnél kilépni a teljesítménykényszerből
• kíváncsi vagy a szavakon túli önkifejezésre, új technikákat megismerve
Módszerek
• intuitív firka, festés, rajzolás, kreatív festékhasználat
• kollázs, montázs, frottázs, ragasztás, játékos alkotás képekkel
• irodalom- és meseterápiás elemek, kreatív szöveghasználat
• zenei és ritmikus inspirációk
• kreatív formázás, agyagozás
Mit hozz magaddal?
• 1–3 fotót magadról a megadott időszakból
• kényelmes, alkotásra alkalmas ruhát
• (opcionálisan) kötényt a foltok ellen
• mappát, táskát az alkotásod elszállításához
Fontos tudnod
• minden eszközt biztosítok
• nem szükséges semmilyen előképzettség
• nem értékeljük az alkotásokat
• a hangsúly a játékosságon és az önismereten van
alkotó belső gyermek (betűtészta1)
Keretek
• a három alkalom külön is látogatható
• jelentkezés 5 000 Ft előleggel biztosítható
• a teljes díj: 17 000 Ft / alkalom
A csoportba való bekerülést egy rövid video beszélgetés előzi meg
JELENTKEZÉS az alábbi linken:
• helyszínen tea, kávé biztosított a szünetekben, a konyhában melegítésre mikró található, közelben
• a folyamat jelenléti, 10-17 órában egy 60 perces ebédszünettel, két rövidebb mosdószünettel.
Extra lehetőség Ha mindhárom alkalmon részt veszel, az utolsó alkalom után 45 perces ajándék egyéni konzultációra várlak (2 hónapon belül), ahol az alkotásaid és az ÖNISMERETI TÉRKÉP segítségével segítek a tovább haladásban.
Korábbi visszajelzések a közös csoportmunkáról:
„Az új technikák kipróbálása valódi élmény volt. A ‘komplex’ jelző valóban helytálló.”
“A folyamatban feljött felismeréseim, önmagamra rálátás segített, hogy jobban vállaljam önmagam, ami szerintem nagy szó. Azóta lazábban szólalok fel közösségben, sőt új közösségben is tudom magam otthonosan érezni. “
Várlak szeretettel! Dóri
További információ vagy bármilyen felmerülő kérdés esetén: rajzoljvelempontrolpontra@gmail.com
Az egyéni és csoportos művészetterápiás alkalmak nem minősülnek terápiás folyamatnak, és nem helyettesítik azt. A szolgáltatások önismereti céllal vehetők igénybe mindkét fél egybehangzó beleegyezésével. Komolyabb pszichés probléma esetén nem lehetséges a részvétel. Ha valaki aktív terápiás kapcsolatban, kötött folyamatban van az egyéni ülések vagy a csoportfoglalkozások ideje alatt, előzetes egyeztetés és a terapeuta írásos engedélye után látogathatóak a foglalkozások. A szolgáltatásról magánszemély részére ÁFA tartalom nélküli számla kerül kiállításra.
Az öregember és a folyó

MESE ALKOTÓMŰHELY - zárt csoport

május (1)

ALKOTÁS & KONSTELLÁCIÓ

Alkotás és a születés élmény találkozása